เราได้อะไรจากการอ่านหนังสือ

โดยส่วนตัว ผมชอบอ่านหนังสือ หมวดจิตวิทยา หรือ การพัฒนาตนเอง
อาจเป็นเพราะ เราอยากพัฒนาความเป็นคนมากขึ้น หรือ ต้องการเข้าใจผู้คนมากขึ้น

Have a nice life! เป็นหนังสือที่ผมตั้งใจจะอ่านให้จบใน 1 เดือน

ช่วงหลังๆนี้ ผมอ่านหนังสือน้อยมาก ใน 1 ปีน่าจะไม่ถึง 2 เล่มด้วยซ้ำ
ดังนั้นผมจึงตั้งใจจะอ่านเล่มนี้ให้จบในหนึ่งเดือน

ทำไมต้องเล่มนี้?

ก่อนซื้อหนังสือ ผมยืนอ่านเล่มนี้อยู่พักใหญ่ และพบว่าเนื้อหามันก็เหมือนเล่มอื่นๆที่เคยอ่านมา
12 นิสัยที่พัฒนาได้ และผมก็เคยทำ เคยผ่านมาแล้วด้วย

นั้นจึงอาจเป็นเหตุผลที่ทำให้ผมซื้อ เพราะผมอ่านแล้วรู้สึกคุ้นเคย
เหมือนมีเพื่อนที่เข้าใจความรู้สึก อย่างเช่น การทำ IF, การออกกำลังกาย, การทำ micro habit หรือกระทั้งการทำสมาธิ

ถึงสิ่งที่เคยทำจะผ่านมานานแล้ว แต่ผมยังจำได้ดี
แต่ตอนนี้ผมไม่สามารถบังคับตัวเองให้กลับไปทำ routine แบบเดิมได้เลย

นี่จึงอาจจะเป็นเหตุผลที่ผมอยากอ่าน เพื่อเกิดแรงกระตุ้นอีกครั้ง

ของขวัญจากการอ่าน

ผมเคยสงสัยนะ ว่าทำไมเราต้องอ่านหนังสือ หรือ ทำไมเราต้องซื้อหนังสือคู่มือ หนังสือสอนต่างๆ
ในเมื่อเราสามารถหาทุกอย่างได้จาก internet

แต่ผมเพิ่งได้เข้าใจในตอนนี้

การหาของจาก internet คือ การหาของที่เรารู้ keyword อยู่แล้ว
เราหาเพื่อตอบสนองความต้องการของเรา หรือ แก้ปัญหาบางอย่าง

แต่การอ่านหนังสือ เหมือนการไปเดินตลาดนัด ที่มันมีของที่เราอยากได้ แต่เราอาจจะบังเอิญไปเจอสิ่งอื่นที่น่าสนใจเช่นกัน

ในหนังสือเล่มนี้ บทที่ 8 : เป็นผู้ฟังที่ดี ได้สอนให้ผมเข้าใจว่า ผมเป็นผู้ฟังที่ไม่ดี
ถ้าดูผิวเผิน เหมือนผมจะเป็นผู้ฟังที่ดี เพราะผมเงียบ และตั้งใจฟัง แต่จริงๆแล้วไม่เลย
เพราะผมชอบพูดความคิดของตัวเอง หรือยกตัวอย่าง บลาๆ เล่าประสบการณ์ตัวเอง
ความตั้งใจผมคือ หวังดี อยากแชร์เรื่องของตัวเองให้ฟัง แต่ ณ ตอนนั้นเราคือผู้ฟัง
การเป็นผู้ฟังที่ดี คือ การตั้งใจฟัง ไม่ใช่การเงียบฟัง
การเป็นผู้ฟังที่ดี คือ การถามลึกลงไป ถามให้ผู้พูดได้เข้าใจตัวเอง และเราได้เข้าใจเค้ามากขึ้น
การเป็นผู้ฟังที่ดี คือ การไม่ยัดเยียดนำแนะนำ ให้ผู้พูด
การเป็นผู้ฟังที่ดี คือ การอดทนฟังสิ่งที่ไม่ถูกใจ หรือวิธีพูดที่ขัดใจได้

สรุป

เนื้อหามี 12 บท + 1 บทสรุป
ผมรู้สึกเหมือนได้ย้อนดูตัวเอง และคิดที่จะเริ่มต้น micro habit ใหมีอีกครั้ง
และผมยังได้ฝึกการเป็นผู้ฟังที่ดีด้วย